Selbstachtung- weil ich es mir wert bin!

+++ Waldseminar +++

Sich selbst wahrzunehmen und sich nicht zu verlieren, sich zu achten – das ist nicht immer einfach.

Unser Alltag fordert uns, denn wir müssen sowohl in unserem Arbeits- als auch im Privatleben immer wieder viele Termine koordinieren und auf unvorhergesehene Situationen reagieren. Woran liegt es, dass wir uns dabei manchmal aus den Augen verlieren oder unsere Körpersignale missachten?

Vor allem braucht es Zeit für sich selbst und die Erkenntnis, was mir guttut und mich stärkt. Dazu werden Sie eine Fülle an Übungen kennenlernen und bestimmt Lieblingsübungen mitnehmen, die Sie in ihren Alltag integrieren können.

Dieses Seminar ist vor allem ein praktisches Übungsseminar, in dem wir die Waldluft und -umgebung in vollen Zügen genießen werden.

Bitte bringen Sie eine für sie bequeme Sitzgelgenheit und eine Matte oder eine dicke Decke mit, damit Sie auch Bewegungs- und Entspannungsübungen im Liegen gut mitmachen können.

Termin
Donnerstag, 27. Juni 2024, 9.00–15.00 Uhr

Zielgruppe
Diese Fortbildung richtet sich an pädagogische Fachkräfte.

Teilnehmer*innen
maximal 12

Teilnahmebeitrag
80,00 Euro für Mitarbeiter*innen der VdK-Gruppe
100,00 Euro für externe pädagogische Fachkräfte
Im Preis enthalten: Arbeitsunterlagen, Teilnahmebescheinigung

Dozentin
Nicola Schneider, Fachkraft für Stress- und Burnout-Prävention, Erzieherin, Facherzieherin für Integration, Naturerlebnispädagogin, Resilienztrainerin

Meldeschluss
Montag, 10. Juni 2024